Ausbildungsleitung: Helen Mau
Helen Mau arbeitet als Coachin, Achtsamkeitstrainerin und Yogalehrerin in ihren eigenen Räumlichkeiten in Köln. Neben den Einzel- und Gruppenkursen ist sie ausgebildete Lehrtrainerin und Speakerin über Stressregulation und mentale Gesundheit in der ganzen Welt.
Alle drei Termine/keine Einzelkursbuchung möglich
Kurs 1: 07. – 09.03.2025
Kurs 2: 30.05. – 01.06.2025
Kurs 3: 11. – 13.07.2025
In unserer schnelllebigen Welt werden wir permanent von inneren und äußeren Stressoren beeinflusst, auf die unser System unwillkürlich reagiert. Dabei kann es schwierig sein, den gegenwärtigen Moment zu genießen, man fällt in eine Art Ohnmacht und Fremdsteuerung. Dabei hetzt man von einer Verpflichtung zur nächsten und die Gedanken und Emotionen überw.ltigen uns. Abends im Bett völlig erschöpft, kreise die Gedanken und an gesunden Schlaf ist gar nicht mehr zu denken.
Die Ausbildung zum Stressregulationstherapeuten bietet Ihnen die Möglichkeit, fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten zu erlangen, um Menschen bei der Bewältigung von Stress und stressbedingten Emotionen und Gedanken zu unterstützen. Als Stressregulationstherapeut spielen Sie eine zentrale Rolle in der Gesundheitsversorgung als therapeutisches Fachpersonal, indem Sie Menschen helfen, ihre unbewussten Reaktionen auf stressige Situationen zu erkennen, zu reduzieren und zu kontrollieren. Dies kann dazu beitragen, körperliche und psychische Erkrankungen, wie Angstzustände, Schlafstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern und zu beheben. Setzen sie präventive Maßnahmen ein, um eine ganzheitliche und lebenslange Gesundheit mit ihren Patienten aufzubauen.
Veranstalter: IGAF e.V. – Internationale Gesellschaft für autonome Funktionsdiagnostik und Regulationsmedizin
Anmeldung: IGAF-StressRT-Ausbildung-Infoflyer-6s-2024-08-05
Veranstaltungsort:
HEFA health & performance
Lichtstr. 21
50825 Köln